Categories
Різне

Волосся – Як відновити пошкоджене волосся?

Estimated read time 1 min read

Чи нагадують вам слова «сухе волосся», «посічені кінчики», «ламкість» або «кудрівка»? Тоді ви потрапили в потрібне місце. Всі ці слова означають пошкодження волосся і вказують на […]

Categories
Різне

10 науково підтверджених способів відновити режим сну

Estimated read time 1 min read

Голодуйте, йдіть в похід і не лежіть, якщо не спиться. Неважливо, які саме причини призвели до того, що ви не можете засинати і прокидатися в […]

Categories
Різне

ᐈ Як відновити мікрофлору кишківника та налагодити травний тракт

Estimated read time 1 min read

Кишківник – це важлива система організму, яка буквально є другим мозком для людини. Від його стану залежать наш настрій, активність, мотивація та інші стани, […]

Categories
Різне

Захист шкіри – Як відновити захист шкіри від вологи?

Estimated read time 1 min read

Ви коли-небудь замислювалися, що робить вашу шкіру здоровою та пружною? Це захист від вологи вашої шкіри, який захищає вас 24*7. Але неспокійний спосіб життя, щоденне перебування […]

Categories
Сім'я

8 порад, як відновити сили та бути в ресурсному стані

Estimated read time 1 min read

Відомо, що, якщо ми спрямовуємо увагу на власну тривожність, вона лише посилюється. А от якщо шукаємо точки опори та контролю, наша впевненість у собі зростає. […]